呀！唔可以再日夜顛倒…如果唔係我會拍唔到片～ 咁我就去左查下日夜顛倒對身體既壞處啦…哇！ 心理上… （１）情緒管理能力下降 （２）消極 （３）記憶力衰退 （４）思考能力降低 身體上… （１）免疫力低下 （２）生活習慣病的風險增加 （３）循環系統的功能低下 （４）身體恢復功能下降 （５）出現慢性疲勞症候群 （６）骨質疏鬆症的風險增加 所以…為左我個黑眼圈…都係改番早睡早起算… Tags: 15 comments 372 likes 1 shares Share this: Hins About author Hello, 我叫做Hins (Ahhin) 。 Q：你有冇工作？ Ａ：我係Freelance剪片師。 Q：你有咩興趣？ Ａ：打機…音樂…影相…拍片…打籃球… 平時直播Channel : http://www.twitch.tv/ahhin819 點解我會拍片？ 一 - 比自己一個目標同埋挑戰 , 希望拍片剪片既同時可以改善下自己講野方面 因為我口才方面真係好弱 以往自己一向唔多講野同唔識表達自己 所以我希望可以透過拍片去改善呢個問題 順便可以提昇埋我剪片方面技術 二 - 這就是我興趣！ 其實做到自己想做既野,真係會好滿足同好有成功感,不如唔好再諗啦,如果真係有野想做既,去啦！唔好再拖！ ______________________________________________________ 如果鐘意我既片，唔好講咁多！即刻訂閱我做個朋友先！ ______________________________________________________ 影片類型： 咩類型片都會有 冇特定類型 2013年開始正式開始個人的Youtube頻道。 影片類型以個人生活點滴，旅遊，產? 60414 followers 58270 likes "http://www.youtube.com/arearehin" View all posts